Os exercícios com a Bola de Meia ativam os neurônios, estimulando as ações psicomotoras no desenvolvimento biomecânico, equilíbrio, lateralidade, coordenação motora, concentração e demais funções orgânicas saudáveis ao corpo e a mente. Cientificamente eficiente na formação da criança e do adolescente, e, fundamental para performance de atletas na prática dirigida a esportes, assim como, atividades físicas de reabilitação de movimentos e dinâmicas para 3ª Idade.
